Gesundheit, die schmeckt

Eine ausgewogene Ernährung steigert das Wohlbefinden und die Lebensqualität.

Damit die gesunde Ernährung auch ein Genuss ist, benötigt jeder Mensch ein individuelles Konzept. Egal, ob Sie für sich einen neuen, genussvollen Weg suchen, oder für Ihre Mitarbeiter die Verpflegung optimieren möchten, über die Praxis für Ernährungsberatung und Therapie in Tönisvorst finden Sie Ihre Lösung!

Es erwartet Sie ein buntes Angebot sowohl für Prävention und Therapie als auch für gesunden Lebensstil in allen Lebensabschnitten.

  • Aktuelles – kurz & knapp

    • Frühlingsküche mit Bärlauch

      Frühlingsküche mit Bärlauch

      Bärlauch Jetzt, im Frühling sprießt im Garten überall unter den Sträuchern und Bäumen würziger Bärlauch. Bärlauch gehört zu den Lauchgewächsen und ist verwand mit Zwiebel, Schnittlauch und Knoblauch. Er ist Würzkraut und Heilkraut zugleich. Andere Namen dafür sind auch Waldknoblauch …weiterlesen »
    • Bärlauchpesto mit gerösteten Walnüssen

      Bärlauchpesto mit gerösteten Walnüssen

      Frisches Bärlauchpesto ist ein Muss im Frühling. Hier einmal die Variante mit gerösteten Walnüssen. Rezept drucken Bärlauchpesto mit gerösteten Walnüssen Keyword Aufstrich, Bärlauch, Gewürze, Käse, Kräuter, vegetarisch Vorbereitung 30 Minuten Portionen 400 ml Zutaten 50 g Walnüsse 50 g Pecorino …weiterlesen »
    • Eiersalat auf leichte Art

      Eiersalat auf leichte Art

      Rezept drucken Eiersalat auf leichte Art Keyword Aufstrich, Bärlauch, Brot, Eier, Frühstück, Salat, Tomaten Vorbereitung 10 Minuten Portionen Personen Zutaten 2 EL Quark1 EL Joghurt1 TL Pesto z.B. Bärlauchpesto1 Stück Frühlingszwiebel1/2 Stück Apfel3 TL Tomatenflocken getrocknetPfefferSalz2 Stück Eier hart gekocht …weiterlesen »

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